筋肉コリや疲労は、筋肉が硬くなった状態。長い時間を同じ姿勢でいたり、運動不足が続くと、肩こりや腰痛、疲労などを抱えてしまいます。身体にやさしくアプローチすることにより、疲れを取り除いていきます。自分の身体に向き合う大切な時間です。
リラックス手の温もりを感じながら、心と身体をほどよくリラックスさせていきます。毎日をより健やかに輝いて過ごしたい方の身体のケアのお手伝いを致します。「力が抜けること」の大切さを実感していただき、疲れきった身体をリセットして下さい。
健康深いリラクゼーションから自然治癒力を高め、健康増進を図ります。心とからだはつながっています。心が病めばからだに現れ、からだが病めば心に現れます。私たちははその変調が症状に出る前に、しっかり身体の声に耳を傾けることの大切さをお伝えしていきます。
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2023年10月1日 / 最終更新日時 : 2024年4月5日 kenkoukanfukuoka プチ情報&コラム 座りすぎを避けてリフレッシュ／天神・赤坂・平和台・城南 日本人は特に座っている時間が長い？！ 日本人は世界で一番座っている時間が長いと言われていることをご存知ですか？ さらに、コロナ禍以降、おうち時間が増えたり、フードデリバリーやテレワークが普及したことで、座っている時間が長 […]
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