筋肉コリや疲労は、筋肉が硬くなった状態。長い時間を同じ姿勢でいたり、運動不足が続くと、肩こりや腰痛、疲労などを抱えてしまいます。身体にやさしくアプローチすることにより、疲れを取り除いていきます。自分の身体に向き合う大切な時間です。
リラックス手の温もりを感じながら、心と身体をほどよくリラックスさせていきます。毎日をより健やかに輝いて過ごしたい方の身体のケアのお手伝いを致します。「力が抜けること」の大切さを実感していただき、疲れきった身体をリセットして下さい。
健康深いリラクゼーションから自然治癒力を高め、健康増進を図ります。心とからだはつながっています。心が病めばからだに現れ、からだが病めば心に現れます。私たちははその変調が症状に出る前に、しっかり身体の声に耳を傾けることの大切さをお伝えしていきます。
2019年12月1日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 kenkoukanfukuoka プチ情報&コラム 長浜を超えて、腰痛予防ストレッチ 寒い季節が到来！腰が凝り固まってしまうと腰の機能に負担がかかってしまい腰痛に。いつも柔らかくしておきたいものです。よく腰痛に悩まされる方は、以外にずっと立ちっぱなしや、座りっぱなしの事が多いのではないでしょうか。特 […]
2019年11月1日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 kenkoukanfukuoka プチ情報&コラム 博多から長浜を超えて大濠の地で肩こり改善 当館「健康館」は、心と身体を健康にするところです。博多から長浜を越えて大濠公園へ行く途中に健康館があります。住所は荒戸３丁目です。その通り沿い北方向には、桜の名所として親しまれている西公園があります。光雲(てるも)神社の […]
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