梅雨時期のめまい 【熱っぽくふらふらするめまいには・・・】 上半身にたまった熱を冷ますことが大切と言われます。 小松菜、キュウリ、トマトなどの体を潤し、冷ます野菜やイチゴやバナナ、貝類、豆乳や牛乳などおすすめ。 感情が高 […]